Januari-helglöpning

löpning

löpning2

Bilderna kan nog tala för sig själva. Underbar lördagsförmiddag och perfekt start på helgen. Haft några veckor riktigt bra träning nu. Inte mycket löpning. Kanske ett springpass i veckan, men det tycks benen vara nöjda med. Styrketräning, intervaller på löpband och så ut när solen är framme och snön lyser vit…

Distans: 14 km

Tid: 1 timme 11 min

5, 04 min/km

Följt av pulkaåkning och bortamiddag (skaldjurspasta!).

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s